Todos temos características únicas, nosso jeito de pensar, de se comunicar, de se relacionar, uma maneira de ser, em geral e podemos chamar este jeito de padrão de funcionamento.
Este padrão é formado por características genéticas somados a nossas experiências, pois tudo que vamos vivenciando na vida contribui para moldar o nosso jeito de ser, de pensar e de entender e estar no mundo. É assim com todos nós, é assim que formamos o nosso jeito de ser, ou seja, o nosso padrão de funcionamento.
Depois de ser construído, este padrão é utilizado por nós ao longo de toda a vida, de forma repetitiva por onde e com quem quer que seja.
Porém, em alguns momentos, começamos a ter problemas, dificuldades de relacionamento, dores (de estômago, nas costas, fibromialgia) ansiedade, episódios depressivos, ou qualquer outro problema, e são estes problemas que normalmente nos mostram que precisamos mudar algo no nosso funcionamento.
Na terapia, avaliamos como está o seu funcionamento e quais as mudanças e aprendizagens necessárias para recuperar a saúde, a qualidade de vida e reencontrar o bem estar.
Se isso fez sentido pra você, entre em contato e vamos conversar.